私も酵素風呂体験しましたよ~

私も気になってたけど、ようやく行きましたよ~👍️


以前家族が行ったところとは別の酵素風呂です。


こちらの方が近い。と理由だけですが、前回のとこと大きく違うのは顔もどっぷり覆って下さるところ。


綿を耳に入れて、耳に糠が入らないようにして、頭ごとしっかり浸かり目の上にも載せて。


髪もサラサラになるから。と、ヘアキャップはつけないことを薦められました。
せっかくだから、じゃあヘアキャップなしで体験です。


お店の説明ではおが屑を入れてるところは米糠の消臭の為だそうで、こちらは糠100%だから温度も高いそう。


入糠してみると部分的にめっちゃ熱いところがありつつも、全体には柔らかい暑さ。
背中側がポカポカ暖かくて気持ちいい💧😃♨️

糠の香りに包まれて不思議な感覚でした。
汗もしっかり出ましたよニヤリ

綺麗に流して完了ニコニコ

このあとお店を出てからが、軽く頭痛がしたり 足がだるくなったり。全身ぐったりと、と体の中で大掃除が起こってるようでした。

帰宅後眠たすぎて一時間ほどぐっすり寝ました🎵

そして全身の力が抜けてとってもほぐれましたウインク日頃こわばりが溜まっててお布団に入っても、脱力できていなかったんだと気づきました!


肌も驚くほど、スベスベになって浮腫みも軽くなりました爆笑

目の上にのせていただいたのがよかった!むくみが取れてすっきりしました。


入糠からしばらくして、全体の赤みは退いたものの脚にまだ赤みがアセアセ

まだら模様になってて、家族は誰もこんな風になってなかったんだけど、主人いわく脂肪の塊だと思うよ。って。


なんだか最近ネットでリンパマッサージのやり方を勉強してるらしく、今のうちに脚のリンパマッサージをしておくように言われました!痛いんで苦手なんですけどねぐすん

酵素風呂はいろんな種類があり、お店によってサービスもまちまちなようです。
前回のお店は白湯今回は熱いお茶をお出し頂いたけど、水を持参した方がよかったこと。

また入糠前にしっかり飲んでおいた方がよかったなと、ちょっと後悔しました。

次回はしっかりデトックスの準備をしていきたいと思いますウインク

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