先月からビタミンEを増量してひとつき。

はじめての生理がやって来ました。

今回の生理はとても快適です。

生理前のイライラがない。

これはチアミン増量によるものでもある。

モチロン生理痛ゼロ。

量が激減！(゜ロ゜)

一番驚いたのはこれです。

いつもは決まって２日目にまとめて出る感じ。

それが今回２日目にしたらずいぶん控えめ。

３日目には、アレ⁉️

もう終わりですか⁉️

更年期のせいじゃないよね？？

ただこの終わりそうで終わらない感じが続いて、なんだかんだで完全に終了まで5日かかりました😅

それでも全体に軽くて糖質制限をはじめてからどんどん楽になっていってるので、やっぱり栄養で体は変わるんですね。

私と同時にビタミンEを増量した娘も今回楽勝だったようです。

2年前まで顔色が悪くなって苦しそうに昼間っから布団で寝込んでた子とは思えないくらい😊

アイハーブの荷物の遅延が発生してるようですね。

私も先日注文した時にサイト画面で確認しました。

これまで5日～7日かかってた荷物が10日前後かかる見込みのようです。

そんなにたいそうな遅延ではないようですが、今だけ米国サンプリングスを利用するのもひとつですが、私はオークションでサプリを購入してみました。

オークションはセット販売のサプリの品数が多いほどお得感がありますが、

いろんな種類が入ってるので要不要が一致すればかなりお得ですね✨

先日セールで1本100円以下だったアイハーブのナッツバーが素朴な甘味で家族に大好評でした🥰