部活にもベータアラニン

今回は娘の体感が出た話です。

一昨日、昨日とハードな運動をした娘です。

昨日の時点で筋肉痛が出て、あちこちが痛い痛いと言っていたんでベータアラニンを飲ませたんですが、今日になり筋肉痛が全く出てないことに本人がとても驚いていました!!

さすが筋肉博士、山本義徳さんのおすすめ製品だけあります。

あまりに効果的なのでまた追加で注文しました。

https://www.iherb.com/pr/ALLMAX-Nutrition-Beta-Alanine-3-53-oz-100-g/67673?rcode=MUK5504

今なら20%オフです。

毎回わずか1.5gしか飲ませてなかったんですが、少しづつ体内で乳酸の除去がすすんだのでしょうか。

これから学校行事に向けて追い込みの時期になるのでピッタリのタイミングでよい製品に出会えました。

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