今回のアイハーブからのお届け品。
たまにはと、脂溶性のビタミンCを購入しました。
リプライセルはお高いのでこちらの商品をお試しです。
品質はOK。
見た目も味もリプライセルと同じですね。
子どもが不登校になって心身ともに大変な時期に、リプライセルに助けられました。
子どもにも飲ませたら体が軽い！と言ってたんですが本当にその時に栄養が不登校の答え！と気づけばよかったんですが、それは少し後のこととなりました。
脂溶性ビタミンは水溶性と違い体へのなじみの良さから、吸収がよいそうなので今回は併用してみます。
秋が近くなったせいか、胃腸が復活してきたのでサプリの量を増やしています。
やっぱりメガ量飲むのが効果的だと実感している日々です。
特にナイアシンは量が大事ですね。
膠原病はB3,葉酸、亜鉛、B6が重要なので徐々にメガドーズしていきますね。